童嵩珍动态

NEWS of TONGSONGZHEN

童嵩珍:爱爱疼痛是夫妻生活不和谐的杀手?

       你会避免和伴侣讨论性的相关问题吗?当你有性相关问题时,你是先和你的伴侣讨论,还是和家人讨论,或找医生,更或是寻求具有性相关专业人员呢?要知道,慢性疼痛,尤其是性中的慢性疼痛,可能是夫妻生活不愉悦的最大杀手,有时会以性冷淡的方式出现。这些不和谐的性爱将会对你的性产生极大的影响。
       首先,在尚未就医前,我们希望夫妻或伴侣双方可以先自行厘清你们之间的问题:
  1. 为什么没有性欲?
  2. 什么样的姿势较为舒服?
  3. 什么时候爱爱最不舒服?
  4. 什么方式可以保持两人间性爱愉悦及亲密关系的?
 
       在伴侣谈话的过程中,我们希望可以说出一些相关的事证来厘清性问题,但为了缓解彼此焦虑,在谈话过程中尽量使用中性的语言,也就是不带批判的言辞,呈现事实时也希望使用两个人能听得懂而且不会误会的言词,这样会比较容易了解整个事实的状况及你们之间的问题。
       如果不得已需要寻求协助,你可以试着请教医生以下的问题:
  1. 当性爱中出现疼痛的时候,有什么方式可以缓解不舒服?
  2. 是什么让我性欲减退的?
  3. 我这样的症状需要做一些检查吗?
  4. 如果还是无法解决,可以推荐其他的医生或方式吗?
        疼痛可能不是干扰夫妻生活的唯一问题,有可能是其他因素或身体状况,更或是情绪问题所产生的。最常见的爱爱疼痛症状就是“阴道痉挛”,对痛所产生的恐惧和害怕所致的忧郁症状也占夫妻生活不协调中极大的比率。这些都是可以经由对疼痛过程中的仔细推敲被发现。
       如果疼痛或其他因素让你尽量避免去谈论性,那就要改变你的观念:健康的性是婚姻感情生活亲密的良方,因为性爱不仅加强了亲密的关系,也会提高身体对疼痛的阈值,这就是所谓的内吗啡,而内啡肽就是你身体中的自然鸭片,可以帮助减少痛苦,增加幸福感。