床事疼痛，无法圆房？

我是否患有阴道痉挛？

阴道痉挛(Vaginismus)是一种常见的女性性功能障碍。女性患者阴道里的盆底肌肉会不自主地排斥任何插入阴道的举动，并且条件性地猛烈收缩。患者往往无法进行性交，无法完成妇科检查，还有塞卫生棉等等插入性动作。

阴道痉挛并不是一种疾病，而是一种性障碍，具体的症状会因人而异，但是一般上阴道痉挛患者都有着难以完成任何插入或进入阴道的动作的共通症状。

女性患者通常在性交过程中，对于阴茎进入或者差不多进入身体的时候会感觉到剧烈的疼痛感，身体肌肉会不受控制地收缩和紧绷起来。有的甚至会感觉到高度的压力、焦虑、和恐惧。

伴侣之间也因此得不到满足的性生活，也难以透过自然方式达到怀孕。更甚者会影响自信心，性欲丧失，患上抑郁症等。

以上的情况往往会形成恶性循环，使得下一次的尝试和进入更加的难上加难，因为我们的大脑是会透过一次又一次的“训练”（Conditioning）演变成一种新的负面习惯和反射性动作（Reflex)。

如果我们放任不管，当我们想改变过来的时候就会变得非常困难。这和我们无时无刻惯性地拿起手机来刷的道理是一样的。

非患者也许很难理解为何患者会如此抗拒和害怕外物进入阴道或者进行性行为。

试着想像自己最害怕的事物，例如一个人很害怕蛇，见到的时候会觉得恶心，但是却被逼要作出身体接触，甚至抚摸它一块一块冰冷的鳞片。光是这样也觉得难受别扭的话，哪儿还有心情享受当中的乐趣呢？更何况对于患者来说，性交是疼痛的代名词。

阴道痉挛是可以被完全治愈的

很多女性对于阴道痉挛这个名词是又陌生又不了解，而且也可能觉得难以启齿又或者很难和医生讲清楚，往往耽搁了治疗。有些患者一等就是5年10年，而我们治疗师接触过的甚至有达12年而无法圆房的。

由于阴道痉挛是心理和生理上的一种障碍，治疗和解决阴道痉挛的方法也必须双管齐下。我们称之为【脱敏治疗法】，这个训练器可以从最小号的开始训练，我们称为0号、1号、2号、3号、4号，我们的性治疗师会根据个案的实际情况给予不同的指导和帮助。

由于阴道痉挛不是单方面的影响，伴侣或者夫妻在患者接受治疗的期间需要良好的沟通。我们嵩馥性治疗师能够在沟通过程中起到一个中立和有建设的角色，能帮患者事半功倍。

最后，在建立好良好的沟通和了解的基础上，做出多一点的互相尝试和实战的练习。在我们治疗患者的经验里，这些步骤都是非常有效也必不可缺的治疗方案。

嵩馥介绍

童嵩珍简介

其观点受多家权威媒体及自媒体报道