很多人以为身体太敏感就容易早泄，临床上虽然常见，但真实情况往往更复杂。怕痒的人，习惯拉开与他人的距离，尤其在亲密关系中更容易出现防卫反应；心理学上也常见这种对接近的抗拒，而这种身体上的防御，其实和性的困难息息相关。 我们的个案亦辰，年过五十，生活规律、长年忙碌，却总在性里「太快」结束，来不及真正靠近...

多年压抑的性欲，养成快速射精的习惯 阿洋，42岁，离婚九年，这些年来都一个人生活，没有伴侣，也没有异性朋友。搬回老家与家人同住后，即使有性欲，也只能偷偷自慰。 因为担心被发现，习惯用最快的方式结束，一开始是无奈，久了便成了习惯。后来，他发现即使家人不在家、环境安静，身体也早已自动切换「快闪模式」。最...

很多人以为身体太敏感就容易早泄，临床上虽然常见，但真实情况往往更复杂。怕痒的人，习惯拉开与他人的距离，尤其在亲密关系中更容易出现防卫反应；心理学上也常见这种对接近的抗拒，而这种身体上的防御，其实和性的困难息息相关。亦辰，年过五十，生活规律、长年忙碌，却总在性里「太快」结束，来不及真正靠近，他不是没努...

多年无性生活35岁的雅婷，从学生时期与老公交往至今已17年，但多年来的夫妻生活不足十次，从来也不曾主动发起，甚至老公请她抚摸她都是百般不愿意，认为自己凭什么要配合老公，性对她来说不是必要的，要不是老公有需求，她可以一辈子无性。老公除了有生理需求外，还背负着独生子传宗接代的压力，很想要有小孩，认为有后...

「无性欲」与「无性恋」差别在哪？ 感情中，当你发现另一半总是对亲密互动兴趣缺缺，是不是会怀疑自己「不够吸引人」？这时，有两个词常常被搞混：无性欲与无性恋。简单来说，无性恋是指对他人没兴趣发生关系；而无性欲则是即使在感情中，也很少有欲望出现。虽然表现看起来很像，但背后的心理机制不太一样。两者看起来不一...

38岁的小莫先生每次到咨询室总是一副没睡好的样子。忙碌的生活，疲惫的样态。 他问「老师，睡眠是不是影响勃起，所以我才这么差？」 「睡眠不是只影响勃起，而是影响你整个人，若你的生活状态一直无法松弛有度，就算训练的再好你一样勃起不好。」 小莫看起来很紧张。 「我就是很差劲，我应该要勃起的很好才可以......

阿光，36岁，是一名厨师，擅长将平凡食材炒出惊人的美味。当热腾腾的料理端上桌，总能让客人们惊呼连连，甚至有人专程来找他合照，赞叹他的手艺与魅力。但在这样的光环背后，他藏着一段没人知道的挣扎。 亲吻，成为害怕的起点 阿光有很严重的早泄问题。最糟糕的一次，甚至还在亲吻的阶段就射了。那一刻，他几乎不敢相信...

这对伴侣走进教室时，气氛低沉得让人不禁屏住呼吸。 妻子戴着压低的鸭舌帽，黑色口罩几乎遮住了整张脸，只露出一丝眼神，充满压抑与忧郁。丈夫的情绪也好不到哪里去，整个人低着头，看起来毫无生气。 在过去的三次课程里，我一直是与丈夫单独交流，这次能见到妻子，让我感到欣慰，但也意识到，问题远比想象中复杂。 其实...

夫妻因迟射困扰，改善性生活，透过沟通重建亲密，实现怀孕与幸福平衡。（示意图／取自免费图库pexels） 夫妻面临的挑战与压力遇到了一对印象深刻的夫妻。他们结婚五年，却一直无法怀孕。主要原因是丈夫有迟射的困扰，无法在妻子体内射精。经深入了解，问题背后的核心是丈夫对丰满臀部的偏好，而妻子的身形与此相差甚...

情感与身体的困惑「我已经找了几家中西医咨询过我的状况，当时医生说我的问题无法吃药处理，不知该怎么办？你们这里有办法吗？」士铭垂头丧气地诉说着。他告诉我，他和太太结婚两年多了，但自从有性生活开始，他就一直无法在爱爱中射精，这让他感到非常焦虑。然而，士铭并不是不爱他的太太，他们的感情很好，只是这方面始终...